Заказать

Чечевица продовольственная

Чечевица – распространенный представитель семейства бобовых. Она богата витаминами и микроэлементами, легко усваивается. По своей питательности она может сравниться даже с хлебом и мясом. Например, в Древнем Риме чечевица использовалась даже в лекарственных целях.
Пищевая ценность на 100 г продукта
Белки - 24 г
Жиры - 1.5 г
Углеводы - 52 г
Энергетическая ценность - 1200 кДж
Калорийность - 280 Ккал
Хранение и упаковка
Срок хранения - 18 мес
Вес пачки - 800 г
Групповая упаковка - 12 шт.
Страна производства - Россия
Пользу чечевицы сложно переоценить. К тому же, она может легко стать элементом диетического питания: в ней содержится меньше жиров, чем в горохе. Также она способствует снижению уровня сахара в крови, поэтому она рекомендована для людей, страдающих диабетом. В особенности чечевица полезна женщинам, так как снижает риск развития рака груди.
Чечевица богата магнием, кальцием, калием, железом, а также жирными кислотами Омега-3 и Омега-6. Эти элементы необходимы для здоровья кожи и волос.
Это бобовое также богато белком, фолиевой кислотой, цинком и йодом.
Чечевица полезна для нервной и сердечно-сосудистой систем. Она снижает уровень холестерина в крови, помогает урегулировать скачки давления и нормализовать работу сердца.
Помогает нормализовать работу кишечника, легко усваивается.
Также бобовое надолго насыщает и придает бодрости, не вредя фигуре.
При беременности чечевица обеспечивает нормальное развитие плода благодаря содержащейся в ней фолиевой кислоте.
На одну часть зерен чечевицы взять три части воды. Выложить чечевицу в кастрюлю, залить водой и поставить на сильный огонь. Когда вода закипит, убавить огонь до среднего и варить 20-25 минут до готовности.
Преимущества работы с нами
Большая линейка продукции высокого качества
Доставка по России и за ее пределы
Более 25 лет на рынке